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Aktuelles Judo
Erstes Judoturnier nach dem Lockdown beim JC 03
Antonia und Juri waren als Kaderathleten auf dem esten Turnier seit langem aktiv auf der Matte. Antonia konnte einen ersten Eindruck von der Turnierluft in der u15 bekommen. Juri setzte sich in einem starken Teilnehmerfeld bis ins Finale durch und unterlag dort etwas...
Freitags-Judo
Hallo Getestete, Geimpfte und Genesene, ab Freitag, den 14. August startet die Ippon-Gruppe mit "normalem" Judo. Anschließend trainieren die Erwachsenen. Wir freuen uns auf ein Wiedersehen mit Euch.
Sommerschule des DJB in Lindow
Die Familie Quakatz und Sielaff, sowie Thomas und Alex könnten auf der Sommerschule des Deutschen Judo-Bundes wieder richtiges Judo mit Anfassen machen. Ein großartiges Gefühl! Herzlichen Glückwunsch, eine tolle Leitstung
Braungurt-Prüfung am 16. Juli 2021
Juri Sielaff hat im Traiingslager des Vereins SF Kladow-ShidoSha erfolgreich seine Prüfung zum 1. Kyu mit Bestnoten bestanden. Herzlichen Glückwunsch, eine tolle Leitstung
Sonntags-Judo bei Peter startet wieder
Hallo Getestete, Geimpfte und Genesene, am Sonntag, den 18. Juli startet Peter sein übliches Sonntagsprogramm und will schauen, ob er es noch 'drauf' hat. Beginn 8.30 Uhr (Mattenaufbau 8.15 Uhr)! Er freut sich auf ein Wiedersehen mit Euch.
Dan-Prüfung am 27. Juni 2021
Am Sonntag, den 27. Juni 2021 fand die erste Dan-Prüfungen nach dem Lockdown statt. Ingo Quakatz und Alexander Behr haben in einer dreieinhalbstündigen!! Prüfung (ohne Kata, die wurde schon bei der Kalatameisterschaft gemacht) unter den Augen der Prüfungsreferentin...
Tölzer-Dreher
Tölzer-Dreher zu Kami-shiho-gatame Tölzer-Dreher zu Kata-gatame [video width="640" height="480"...
Boden-Zirkel
Hier ein kleiner Boden-Zirkel. Bei 2 Durchgängen kommt man auf circa 15 Minuten. Ihr könnt natürlich auch andere Übungen einbauen, schaut dazu mal auf die Homepage. Station 1: Die Puppe aus der Unterlage umdrehen zu Kata-gatame 8-10 Wiederholungen Pause Station 2:...
Sumi-gaeshi
Seitfall-Techniken
Achtung!! Diese Techniken werden eigentlich aus dem Stand geworfen, aber dann fällt dem Nachbarn die Decke auf den Kopf. Man kann aber wenigstens zum Boden ziehen und Nachsetzen üben. [video width="640" height="480"...